Вредные привычки в питании

Вредные привычки в питании

1. Переедание.

2. Новый прием пищи вскоре после обильной еды.

3. Употребление слишком большого количества воды во время еды или, наоборот, не употребление совсем. 4. Употребление очень холодной, ледяной воды вообще и особенно во время еды.

5. Употребление пищи при запоре.

6. Прием пищи в слишком раннее или слишком позднее время суток.

7. Употребление тяжелой пищи в больших количествах или прием легкой пищи в слишком малых количествах вместо полноценного приема пищи.

8. Запивание еды фруктовыми соками или употребление фруктов вместе с основной едой.

9. Употребление пищи без ощущения голода.

АЮРВЕДИЧЕСКАЯ КУЛИНАРИЯ. Васант Лад, Уша Лад

С этой статьей также читают :

Рацион питания понижающий ПИТТА ДОШУ
В пищевой рацион для телесного типа Питта должны в...
Рацион питания понижающий КАПХА ДОШУ
Пищевой рацион для типа Капха снижает эффект Капха...
Комбинирование пищевых продуктов
Сегодня уже не удивляет то множество вспомогательн...
Проросшие зерна – в чем заключается их польза?
Природа удивительно умна и совершенна, заботясь о ...
Специи как лекарство
Мы все любим использовать травы и специи, что прид...
Корица
А знаете что покупая корицу в магазине, вы приобре...

Ваш отзыв




*