Ментальное очищение организма или ваше эмоциональное здоровье

Ментальное очищение организма или ваше эмоциональное здоровье

Очищение организма происходит как на физическом плане человеке, так и на ментальном. Если с телом физическим более менее понятно, то с ментальным не совсем. Мы практически не уделяем сознательно внимания своему ментальному телу и не задумываемся, как мы его засоряем, и главное как очистить организм на ментальном уровне.

Как все хорошее, так и все плохое в нашей жизни – это следствие нашего образа мышления. Наши мысли, эмоции, ощущения влияют на наше ментальное тело и меняют наше физическое тело. Это отражается в характере, в манере поведения, в ходе, в одежде и, наконец, в наборе болезней.

Психологическими причинами, вызывающими большинство недугов тела, являются придирчивость, гнев, страх, обида и сознание вины. Животные и дети свои эмоции не скрывают, с возрастом человек, через социальные условности, далеко не всегда имеет возможность выразить чувства, которые она переживает. Но как бы человек не подавлялал свои эмоции, мышцы все равно реагируют на них и все чувства отражаются на теле в виде мощного мышечного спазма. Эмоции, безусловно, нужны, но они должны менять друг друга, как утро сменяет ночь, день – утро, а вечер – день.

Длительное воздействие одной и той же эмоции на организм – прямая дорога к болезням. Особенно вредны негативные эмоции. Чувство усталости, головокружения и головные боли, плохое пищеварение, боли в шейных позвонках и т.д. на 75 – 90% обусловлены именно негативными эмоциями. Когда мы находимся в состоянии постоянного стресса или постоянно в нервном напряжении, то можно ожидать язву желудка или инфаркт. В случае значительного недостатка положительных эмоций жизнь человека приобретает вид серых беспросветных будней, в которых периодически возникают скандалы, мелкие конфликты, учащаются приступы бессильной злобы. Складывается ситуация, когда человеку кажется, что мир настроен к нему агрессивно, да и сам он или погружается в глубокую защиту, или, наоборот, провоцирует конфликты. Все это заставляет находиться в состоянии постоянной “боевой” готовности нервную и эндокринную системы, газообмен, желудочно-кишечный тракт, мышечный каркас. В результате происходят сначала легко обратимые, а затем хронические процессы, ведущие к заболеваниям.

Гнев. Гнев необходим нам для того, чтобы, «сгруппировавшись», принять решение, дать отпор, преодолеть препятствие, защититься, доказать свою правоту. Какой человек в состоянии гнева? Челюсти короткие, дыхание глубокое и тяжелое. Шея, особенно ее боковые поверхности, напряженные. Напрягаются грудь и руки (как для удара). Гнев вызывает недуги, от которых организм якобы вскипает, сгорает, инфицируется. Эта эмоция может привести к болезням сердца, гипертонии.

Обида. Обида – это подавленный гнев, который в силу обстоятельств нет возможности выразиться. Кроме того, обида сдавливает горло (комок в горле). От обиды перехватывает дыхание, болит сердце. Подавленные накопленные обиды блокируют грудную клетку, способствуют формированию хронического бронхита, провоцируют частые покашливания и часто приводят к астме. Печень является «органом-архивом» пережитых обид и гнева, поэтому эти эмоции ведут к ее ослаблению. Вероятны также заболевания желчного пузыря.

Вина. Когда нас в чем-то обвиняют, плечи сжимаются, голова наклоняется, страшно посмотреть в глаза. Вина – прямая дорога до самоунижения и нервных расстройств.

Страх. Тело сжимается в области солнечного сплетения, сердце «уходит в пятки», ноги «подкашиваются». Человека «парализует от страха». Дыхание замирает, человек, словно не может глубоко вздохнуть. Это самая разрушительная эмоция.

Тревога. Сердце стучит, дыхание поверхностное, ощущение нехватки воздуха, тело бьет непонятное дрожь. Приливы жара чередуются с ощущением холода в теле. Тревога проникает в каждую клетку и поражает прежде поджелудочную железу, вследствие может развиться сахарный диабет. Наиболее уязвимые органы, реагирующие на страхи и опасения – почки, кишечник, мочевой пузырь.

Радость. Тело расширяется, становится легким, не зря существует выражение «летать от счастья. Все остальные эмоции сокращают, суживают, сжимают тело. Однако если вы стали часто смеяться без причины, это говорит о том, что в вашем организме произошел гормональный сбой, который может стать причиной эндокринных расстройств различного характера, при которых наблюдается выработка половых гормонов или гормонов щитовидной железы.

Таким образом, телесные недуги является материальным проявлением психологических проблем человека. Недостаточно сдерживать эмоции, надо очищать организм от негативных эмоций. Даже загнанные в угол они продолжают разрушать организм. В основу механизма подавления эмоций заложен устойчивый конфликт между инстинктивными потребностями человека и активным влиянием внешнего мира – социума. «Так делают хорошие мальчики (девочки)», «нельзя высовываться», «нужно много работать», «нельзя идти против общества», «у меня не получится», «в моих бедах виноваты родители (начальник, свекровь и т.д. . д.) », – вот далеко неполный перечень стереотипов, препятствующих самореализации, подрывают веру в себя. Защитный механизм, который стал хроническим, правильнее было бы назвать панцирем, неизбежно снижает общую психическую мобильность человека.

Ни у кого нет иммунитета от болезни, вызванной негативными эмоциями. Отдельная сильная эмоция может вызвать внезапное, острое заболевание. Большинство же болезней провоцируются сравнительно небольшими, даже мимолетными неприятными эмоциями. Поэтому очищение тела – это избавление от негативных эмоций и лучшим лекарством для нашего здоровья – хорошие эмоции.

С этой статьей также читают :

Тантра
Тантра утверждает, что тело человека является храм...
Трансформация мыслей и воплощение своих намерении
Разум - это особая субстанция. Его нет у растений,...
Психосоматические заболевания
Каждый раз, с каждой новой порцией источников свои...
ВНУТРЕННЕМУ МИРУ — МИР! Или как не беспокоиться и начать жить
Привыкнуть к стрессу довольно просто — сначала мы ...
Аюрведический подход к женскому здоровью
Важным аспектом состояния здоровья женщины выступа...
Мандала – инструмент работы над собой
Мандала – сакральный символ с глубоким содержанием...

Ваш отзыв




*