Аюрведа

   

Полезные сведения о продуктах

Полезные сведения о продуктах

Согласно древним аюрведическим текстам, такой продукт как мед никогда не должен проходить тепловой кулинарной обработки. При такой обработке его молекулы образуют неоднородный по консистенции «клей», который налипает к слизистым мембранам и закупоривает тончайшие каналы, вырабатывая при этом токсины. Не подвергайте тепловой обработке мед без необходимости посколько обработанный  частично теряет свои свойства.

Очень холодную, ледяную воду не следует употреблять ни до, ни во время, ни после еды, говорится в Аюрведе, так как она ослабляет пищеварительный огонь, тем самым замедляя пищеварение. На самом деле очень холодную воду не следует пить во многих случаях, потому что каждый раз это является шоком для организма. Пищеварению поможет запивание еды маленькими глотками теплой водой.

Существенным для хорошего пищеварения является тщательное разжевывание пищи.

Стакан ласси в заключение трапезы приносит большую пользу процессу дальнейшего переваривания. Идеальным было бы наполнение желудка во время еды на одну треть твердой пищей, на одну треть жидкостью, а треть оставить свободной.

ЮРВЕДИЧЕСКАЯ КУЛИНАРИЯ. Васант Лад, Уша Лад

С этой статьей также читают :

Аюрведическая кулинария
Cогласно аюрведе, большинство болезнетворных проце...
Рацион питания понижающий КАПХА ДОШУ
Пищевой рацион для типа Капха снижает эффект Капха...
Комбинирование пищевых продуктов в Аюрведе
Сегодня уже не удивляет то множество вспомогательн...
Специи как лекарство
Мы все любим использовать травы и специи, что прид...
Корица или не корица?
Корица относится к семейству лавровых, роду коричн...
Первые витамины весной
Весна! Холод, зима, снег все позади! Теперь, когда...

Ваш отзыв




*



Аюрведа ukraina.net.ua - каталог сайтов Украины Каталог сайтів України Каталог webplus.info ShiftCMS.net - Каталог сайтів Львова Топ Україна, Рейтинг та каталог українських веб-сайтів

Запрещено копировать материалы сайта www.ayur-veda.lviv.ua без прямой ссылки на источник.


© 2009-2019 SanaRise, по всем вопросам обращайтесь info@ayur-veda.lviv.ua